1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию : Практическое пособие

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.03.01  Т 897)
Библиографическое описание: Турышева, Ольга. Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию : Практическое пособие / О. Турышева, М. Ремпель. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 360 с. - ISBN 978-5-9614-9041-1 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: «Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю» «Мама говорит что я ей должен» «Мама все время звонит и спрашивает где я и что делаю — раздражает» «Я не в силах отказать и возразить маме» «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том что мы еще эмоционально зависимы от матери живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например чтобы она дала нам любовь сказала «какой ты молодец» стала такой какой мы хотим ее видеть. И это означает что мы не полностью отделены от родителей. В своей книге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации предлагая варианты решений которые подкреплены практическими упражнениями. Эта книга поможет построить собственные опоры прийти к самоценности и самодостаточности чтобы жить своей жизнью без оглядки на маму.
Год издания: 2026
Авторы: Турышева Ольга, Ремпель Марина
Издательство: ООО "Альпина Паблишер, Москва
Количество страниц: 360
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие документы

Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии

  • Эммонс Генри и др.
  • 2026 год

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других

  • Град Лиля
  • 2026 год

Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себя

  • Рамирес Леффлер Патрисия
  • 2026 год

Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе

  • Кроль Леонид
  • 2023 год

Карьера без границ : Как стать свободнее и смелее идти своим путём

  • Кошман Маргарита
  • 2026 год

Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе

  • Кроль Леонид
  • 2026 год

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

  • Рапсон Джеймс и др.
  • 2026 год

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

  • Бернс Дэвид
  • 2026 год

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить

  • Оноре Карл
  • 2026 год

Адекватность : Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

  • Калиничев Сергей
  • 2022 год

Адекватность : Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

  • Калиничев Сергей
  • 2026 год

Привязанность и сепарация: как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

  • Чубаров Владислав
  • 2024 год