STRATEGI COPING STRES DALAM MENGATASI PROBLEMA PSIKOLOGISстатья из журнала
Аннотация: Stres adalah gangguan mental yang dihadapi seseorang akibat adanya tekanan. Tekanan ini muncul dari kegagalan individu dalam memenuhi kebutuhan atau keinginannya. Tekanan ini bisa berasal dari dalam diri, atau dari luar. Coping merupakan sejumlah usaha untk menanggulangi, mengatasi atau berurusan dengan cara yang sebaik-baiknya menurut kemampuan individu. Coping stres merupakan suatu proses pemulihan kembali dari pengaruh pengalaman stres atau reaksi fisik dan psikis yang berupa perasaan tidak enak, tidak nyaman atau tertekan yang sedang dihadapi. Coping stres meliputi strategi kognitif dan perilaku yang digunakan untuk mengelola situasi penuh stres dan emosi negatif yang tidak menguntungkan. Problema psikologis adalah kumpulan dari keadaan-keadaan yang tidak normal, baik yang berhubungan dengan fisik, maupun dengan mental. Problema psikologis merupakan pola perilaku abnormal yang meliputi gangguan afektif, fungsi psikologis atau perilaku seseorang. Setiap individu dalam kehidupannya tidak lepas dari hal emosi, baik itu dialami oleh anak-anak, dewasa bahkan juga oleh para lansia. Problema psikologis adalah gejala-gejala yang patologik dari unsur psikis, hal ini tidak berarti bahwa unsur lain yang tidak terganggu. Hal-hal yang mempengaruhi perilaku manusia adalah keturunan, umur, keluarga, adat istiadat, kebudayaan kepercayaan, pekerjaan, maupun hubungan antara manusia. Strategi coping stres merupakan suatu usaha untuk melakukan adaptasi diri terhadap problema psikologis tersebut sehingga dapat mengurangi atau meminimalisir kejadian atau keadaan yang penuh tekanan tersebut.Kata kunci : Coping stres, problema psikologis
Год издания: 2019
Авторы: Juli Andriyani
Источник: At-Taujih Bimbingan dan Konseling Islam
Ключевые слова: Varied Academic Research Topics, Global Socioeconomic and Political Dynamics, Student Stress and Coping
Другие ссылки: At-Taujih Bimbingan dan Konseling Islam (HTML)
BIOTIK: Scientific Journal of Biology Technology and Education (Indonesian Institute of Sciences) (PDF)
BIOTIK: Scientific Journal of Biology Technology and Education (Indonesian Institute of Sciences) (HTML)
BIOTIK: Scientific Journal of Biology Technology and Education (Indonesian Institute of Sciences) (PDF)
BIOTIK: Scientific Journal of Biology Technology and Education (Indonesian Institute of Sciences) (HTML)
Открытый доступ: green
Том: 2
Выпуск: 2
Страницы: 37–37