Аннотация:idade = 68.3±5.2 anos; peso = 69.1±12.9kg; altura = 1.65± 0.2 m) participaram durante 6 meses num programa combinado de actividade física consistindo em 4 sessões semanais (2 x ginástica de manutenção e 2 x treino de força).A força máxima isocinética dos extensores e flexores do joelho foi avaliada em todos os sujeitos através de um dinamómetro isocinético (Biodex System 2, USA) em duas velocidades distintas 60º/seg.(1.05 rad.sec. - ) e 180º/seg.(3.14 rad.sec . - ) antes e depois do programa de treino.Os resultados deste estudo
