Библиографическое описание:Афанасьева, Анастасия. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить / А. Афанасьева, А. Кузнецов, А. Лебедева, А. Нефедов [и др.]. - Электрон. зв. дан. (416 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20230703114147.0 (ООО "ЛитРес"). - : ил. - (Top expert. Практичные книги для работы над собой). - ISBN 978-5-04-186455-2 : 569. р. Загл. взято из текста
Аннотация:Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них?Коуч Антон Нефедов объединил топовых авторов книг о самопомощи, чтобы вы больше узнали о 25 известных и редких психологических синдромах. В этой аудиокниге: •?Татьяна Мужицкая расскажет, чем «лечить» эмоциональное выгорание и почему важно получать о себе обратную связь;•?Советы Ольги Савельевой избавят от необходимости вступать в гонку с самим собой и быть тем самым кроликом из «Алисы в Стране чудес»; •?Игорь Романов объяснит, почему нужно перестать всех спасать, •?А Юлия Пирумова снабдит вас эффективными анти-нарциссическими мантрами;•?О том, как бороться с синдромами уточки, пустого гнезда и многими другими, расскажет голос доктора Хауса – актер театра и кино Валерий Кухарешин.
