Библиографическое описание:Андерсон, Джоди. Как рождаются страхи / Д. Андерсон. - Электрон. текст. дан. (1.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20220303115927.0 (ООО "ЛитРес"). - 106662 зн. : ил ; 1401147 байт. - Б. ц. - Текст : непосредственный. Загл. взято из текста
Аннотация:Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.
