Библиографическое описание:Мотова, Елена. Еда для радости. Записки диетолога / Е. Мотова. - Электрон. текст. дан. (0.6 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20240531124241.0 (ООО "ЛитРес"). - 554170 зн. : ил ; 639913 байт. - ISBN 978-5-17-165384-2 : 479. р. - Текст : непосредственный. Загл. взято из текста
Аннотация:Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
