1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени : Практическое пособие

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.04.01  Б 971)
Библиографическое описание: Бэйли, Крис. Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени : Практическое пособие / К. Бэйли. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 224 с. - ISBN 978-5-9614-2581-9 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: Вы заходите в комнату и вдруг понимаете что напрочь забыли зачем сюда направлялись? Принимая душ ловите себя на мысли что проблема мучившая несколько дней решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает как управлять самым важным ресурсом XXI века - вниманием. Он изучил множество статей пообщался с известными исследователями внимания провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности - гиперфокуса а также научитесь использовать режим расфокусировки который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени но и больше внимания.
Год издания: 2026
Авторы: Бэйли Крис
Издательство: ООО "Альпина Паблишер, Москва
Количество страниц: 224
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие документы

Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

  • Герасичев Владимир и др.
  • 2021 год

Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

  • Герасичев Владимир и др.
  • 2026 год

Я больше не хочу всем нравиться: найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

  • Алонци Мария Беатриче
  • 2024 год

Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

  • Алонци Мария Беатриче
  • 2026 год

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить

  • Бернс Дэвид
  • 2023 год

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить

  • Бернс Дэвид
  • 2026 год

Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете

  • Вандеркам Лора
  • 2026 год

Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью

  • Ровира Алекс
  • 2026 год

Больше чем желание: Разговоры с психологом о сокровенном

  • Вэбер Шарлотта Фокс
  • 2023 год

Больше чем желание: Разговоры с психологом о сокровенном

  • Вэбер Шарлотта Фокс
  • 2026 год

Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием

  • Абдаал Али
  • 2026 год

Совершенство, которое мешает жить: кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс - это вы

  • Чубаров Владислав Валерьевич
  • 2024 год