База данных:Каталог библиотеки СФУ (37.03.01 Т 650)
Библиографическое описание:Травкина, Настя. Homo Mutabilis: Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь : Практическое пособие / Н. Травкина. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 264 с. - ISBN 978-5-9614-3846-8 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация:Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов который задает себе каждый из нас: «Могу ли я измениться?» От ответа на него зависит какой жизнью мы будем жить. Научная журналистка Настя Травкина отвечает на эти вопросы с помощью нейробиологии. Рассказывая о своих трудностях: учебной неуспеваемости и парализующем страхе показаться глупой столкновении со стереотипами о женщинах об опыте бедности и борьбе с зависимостью — она объясняет как опыт влияет на наш мозг и как особенности мозга определяют будущий опыт. Книга помогает понять какие факторы влияющие на работу мозга возможно контролировать а какие нет и предлагает методы чтобы управлять первыми и справиться с последствиями вторых.
