1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию : Практическое пособие

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.03.01  С 181)
Библиографическое описание: Санд, Илсе. С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию : Практическое пособие / И. Санд. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 176 с. - ISBN 978-5-9614-4783-5 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: Случалось ли вам мучиться от угрызений совести переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме а заботимся о других людях ориентируемся на них делимся мыслями и вещами оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой чтобы обрести внутреннюю свободу душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Год издания: 2026
Авторы: Санд Илсе
Издательство: ООО "Альпина Паблишер, Москва
Количество страниц: 176
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие документы

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Санд Илсе
  • 2021 год

Дети деньги не зарабатывают : Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу

  • Марьевич Ирина
  • 2026 год

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно восприняты

  • Санд Илсе
  • 2021 год

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно восприняты

  • Санд Илсе
  • 2026 год

Понравиться за 90 секунд: как завоевать внимание и расположить к себе

  • Бутман Николас
  • 2024 год

Понравиться за 90 секунд: Как завоевать внимание и расположить к себе

  • Бутман Николас
  • 2026 год

Дети деньги не зарабатывают : Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу

  • Марьевич Ирина
  • 2022 год

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

  • Тран Эми
  • 2024 год

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

  • Тран Эми
  • 2026 год

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

  • Бринкман Свен
  • 2026 год

Меньше слов. Как управлять диалогом и раскрыть любого собеседника

  • Хранеко Вероника
  • 2024 год

Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться

  • Керре Наталья Олеговна
  • 2024 год