1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать : Практическое пособие

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.03.01  С 181)
Библиографическое описание: Сандерс, Джефф. Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать : Практическое пособие / Д. Сандерс. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 192 с. - ISBN 978-5-9614-5903-6 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: По статистике 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % — «жаворонками». При этом раннее утро согласно современной науке идеальное время для творческой работы уединения и сосредоточения фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали что вы «сова» и с трудом вставали по утрам эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете что ранний подъем — это самый щедрый подарок который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство которое поможет вам отличать важное от второстепенного больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе. Книга будет полезна всем тем кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
Год издания: 2026
Авторы: Сандерс Джефф
Издательство: ООО "Альпина Паблишер, Москва
Количество страниц: 192
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие документы

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

  • Сандерс Джефф
  • 2017 год

15 секретов управления временем: Как успешные люди успевают всё

  • Круз Кевин
  • 2026 год

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

  • Эс Джей Скотт Стив
  • 2026 год

Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам

  • Гласс Лилиан
  • 2026 год

Законы жизни на каждый день

  • Грин Роберт
  • 2022 год

Законы жизни на каждый день

  • Грин Роберт
  • 2026 год

Правила самоорганизации: Как все успевать, не напрягаясь

  • Темплар Ричард
  • 2026 год

Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

  • Паддикомб Энди
  • 2026 год

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

  • Филиппов Сергей и др.
  • 2026 год

Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях

  • Бреддок Джон
  • 2026 год

Хорошая память: тренируем мозг каждый день

  • Мордехай Владимир и др.
  • 2024 год

Хорошая память: Тренируем мозг каждый день

  • Мордехай Владимир и др.
  • 2026 год