1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Адекватность : Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса : Практическое пособие

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.03.01  К 172)
Библиографическое описание: Калиничев, Сергей. Адекватность : Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса : Практическое пособие / С. Калиничев. - 1. - Москва : Альпина ПРО, 2026. - 336 с. - ISBN 978-5-206-00017-7 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: Каждый из нас время от времени замечает что хотел сделать одно а на эмоциях сделал другое. В итоге нам не нравится результат да и удовольствие тоже сомнительное. Так происходит когда мы либо неверно уловили суть происходящего либо просто не совладали с собой. Можно сказать повели себя неадекватно ситуации и своим же целям. Эта книга помогает научиться лучше понимать происходящее и управлять своим состоянием чтобы результаты давались легче а настроение было лучше. Автор не просто рассказывает как действовать более адекватно на работе и в личной жизни. Он погружает читателя в особую атмосферу и проводит через упражнения которые развивают нужные способности. Продвигаясь по книге человек естественным образом тренирует управление своими эмоциями и учится быть результативным выстраивая при этом хорошие отношения с людьми.
Год издания: 2026
Авторы: Калиничев Сергей
Издательство: Альпина ПРО, Москва
Количество страниц: 336
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие публикации

Адекватность : Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат… : Практическое пособие

  • Калиничев Сергей
  • 2022 год

Всё начинается с заботы о себе : Практическое пособие

  • Мутон Нина
  • 2026 год

Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии : Практическое пособие

  • Селигман Мартин
  • 2026 год

Развитие мышления профессионала : Учебное пособие

  • Лызь Наталья Александровна и др.
  • 2025 год

Развитие памяти по методикам спецслужб : Практическое пособие

  • Букин Денис Сергеевич
  • 2026 год

Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки : Научно-популярная литература

  • Канова Лучано
  • 2025 год

Ребенок всё изменит: Как сохранить любовь на новом этапе семейной жизни : Научно-популярная литература

  • Колен Катрин
  • 2025 год

Взаимная поддержка и любовь. Навыки гармоничного общения в паре : Практическое пособие

  • Беккер Мишель
  • 2025 год

Показать ещё

Понять себя и других: психологические знания, которые нужны каждому человеку : Практическое пособие

  • Романина Инна
  • 2025 год

Принимай свое тело и его особенности. Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом : Практическое пособие

  • Холт Кэтрин
  • 2025 год

В плену у достижений: От выгорания к целостности : Научно-популярная литература

  • Степанчук Алина
  • 2025 год

Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии : Научно-популярная литература

  • Эммонс Генри и др.
  • 2025 год

Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР : Научно-популярная литература

  • Фоер Лена и др.
  • 2025 год

В состоянии потока: Импровизация в жизни и в искусстве : Научно-популярная литература

  • Нахманович Стивен
  • 2026 год

Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью : Практическое пособие

  • Ровира Алекс
  • 2026 год

Как побороть застенчивость : Практическое пособие

  • Зимбардо Филип
  • 2026 год