1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания : Практическое пособие

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.03.01  И 209)
Библиографическое описание: Иванова, Мария. Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания : Практическое пособие / М. Иванова. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 168 с. - ISBN 978-5-9614-9614-7 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: Мария Иванова консультант в области образования просветитель журналист и соло-мать уже взрослой дочери делится честной историей борьбы с родительским выгоранием а также подробными алгоритмами которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости. Эта книга — для всех кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам но и папам а также всем кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.
Год издания: 2026
Авторы: Иванова Мария
Издательство: ООО "Альпина Паблишер, Москва
Количество страниц: 168
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие документы

Понравиться за 90секунд: как завоеватьвнимание ирасположить к себе Бутман Николас2024 год

Понравиться за 90 секунд: как завоевать внимание и расположить к себе

  • Бутман Николас
  • 2024 год

Понравиться за 90 секунд: Как завоевать внимание и расположить к себе

  • Бутман Николас
  • 2026 год

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Санд Илсе
  • 2021 год

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Санд Илсе
  • 2026 год

Личность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих

  • Стэйпли Лайонел
  • 2022 год

Личность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих

  • Стэйпли Лайонел
  • 2026 год

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

  • Тран Эми
  • 2024 год

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

  • Тран Эми
  • 2026 год

Дети деньги не зарабатывают : Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу

  • Марьевич Ирина
  • 2026 год

Как начать жить и не облажаться

  • Хорикова Екатерина
  • 2026 год

Приемная мама: Как я себе это представляла и как все оказалось на самом деле

  • Соколова Яна
  • 2026 год

52 понедельника: Как за год добиться любых целей

  • Джонсон Вик
  • 2026 год