1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности : Научно-популярная литература

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотечную систему «Znanium».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (37.03.01  Б 463)
Библиографическое описание: Беннетт, Майкл. Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности : Научно-популярная литература / М. Беннетт, С. Беннет. - 1. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2026. - 392 с. - ISBN 978-5-9614-5500-7 : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Аннотация: Каждый из нас сталкивается с проблемами которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом жизнь несправедлива и хуже того совершенно непонятно что с этим делать. Парадоксально но чем сложнее ситуация тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет психиатр с 30-летним стажем и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды самобичевание жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас как принять свою проблему чтобы затем начать решать ее постепенно спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.
Год издания: 2026
Авторы: Беннетт Майкл, Беннет Сара
Издательство: ООО "Альпина Паблишер, Москва
Количество страниц: 392
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие документы

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

  • Беннетт Майкл и др.
  • 2016 год

Французское искусство жить не напрягаясь

  • Пуриоль Оливье
  • 2026 год

Будь нужным: Семь правил жизни

  • Шварценеггер Арнольд
  • 2024 год

Будь нужным: Семь правил жизни

  • Шварценеггер Арнольд
  • 2026 год

Ложь: Почему говорить правду всегда лучше

  • Харрис Cэм
  • 2026 год

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

  • Соловьев Алексей
  • 2026 год

Всё решено: Жизнь без свободы воли

  • Сапольски Роберт
  • 2026 год

Взрывной характер: Как помешать гневу контролировать вашу жизнь

  • Робертс Триш
  • 2025 год

Глубина: Фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей

  • Нестор Джеймс
  • 2026 год

Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

  • Кови Стивен Р.
  • 2026 год

Наиболее распространенные заблуждения и безумства толпы

  • Маккей Чарльз
  • 2026 год

Всё хреново: Книга о надежде

  • Мэнсон Марк
  • 2021 год