Библиографическое описание:СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К СНИЖЕНИЮ УЧЕБНОЙ НАГРУЗКИ ЧЕРЕЗ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ : доклад, тезисы доклада / П. И. Мальцев [и др.]. - [Б. м. : б. и.], 2025. - Текст : непосредственный // Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития : Материалы XV Международной научно-практической конференции / Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития (2025 ; 17.06 - 17.06 ; Красноярск). - Красноярск, 2025. - С. 95-99.
Аннотация:Высокие учебные нагрузки требуют внедрения физической активности для снижения стресса и повышения эффективности обучения. В статье анализируется её влияние на когнитивные функции, эмоциональную устойчивость и академическую успеваемость. Рассмотрены механизмы позитивного воздействия динамических пауз, спорта и активного досуга. Предложены практические решения - короткие спортивные сессии, подвижные форматы занятий, персонализация нагрузок.
High learning loads require the introduction of physical activity to reduce stress and increase learning efficiency. The article analyzes its impact on cognitive functions, emotional stability and academic performance. The mechanisms of the positive impact of dynamic pauses, sports and active leisure are considered. Practical solutions are proposed, such as short sports sessions, mobile practice formats, and load personalization.
Держатель оригинала документа:Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева, Сибирский федеральный университет, Тувинский государственный университет
Мероприятие:Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития (Красноярск, 2025 ; 17.06 - 17.06)
Количество экземпляров:
Твёрдая копия издания отсутствует в фонде библиотеки
