Библиографическое описание:Использование миофасциального релиза в подготовительной части учебно-тренировочного занятия квалифицированных легкоатлетов спринтеров : доклад, тезисы доклада / А. А. Евсеева, С. П. Романова, С. В. Пензенская. - [Б. м. : б. и.], 2024. - Текст : непосредственный // Сборник материалов научных конференций студентов бакалавриата, магистратуры и аспирантов за 2023-2024 учебный год : Сборник материалов научных конференций студентов магистратуры и аспирантов / Научная конференция студентов бакалавриата, магистратуры, аспирантов и прикрепленных лиц ФГБОУ ВО МГАФК (2023 ; 08.11 - 24.04 ; Малаховка). - Малаховка, 2024. - С. 147-153. - ISBN 9785000631218.
Аннотация:В статье рассматривается вариант интеграции средств миофасциального релиза в подготовительную часть учебно-тренировочного занятия легкоатлетов-спринтеров. Эффективность данной интеграции отражается в выявленных изменениях показателей физической подготовленности бегунов на короткие дистанции: повышении уровня физических качеств.
The article considers the option of integrating the means of myofascial release into the preparatory part of the training session of track and field sprinters. The effectiveness of this integration is reflected in the revealed changes in the indicators of physical fitness of short-distance runners: an increase in the level of physical qualities.
