Библиографическое описание:Особенности проведения занятий физической культурой и спортом со студентами с заболеваниями опорно-двигательного аппарата : доклад, тезисы доклада / А. В. Новосельская. - [Б. м. : б. и.], 2023. - Текст : непосредственный // Физиологические, психофизиологические проблемы здоровья и здорового образа жизни : Материалы IX Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием / Физиологические, психофизиологические проблемы здоровья и здорового образа жизни (2023 ; 24.04 - 24.04 ; Екатеринбург). - Екатеринбург, 2023. - С. 476-482. - ISBN 9785718621679.
Аннотация:В статье рассмотрены отличительные особенности проведения занятий физической культурой и спортом студентов, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Предложены комплексы упражнений, с учетом основных видов заболевания. Учащиеся, занимающиеся в специальных медицинских группах, находятся в зоне повышенного риска, поэтому особенное внимание следует уделять контролю за уровнем их здоровья и физического состояния Не менее важно проводить самоконтроль своего организма и при необходимости обращаться к специалистам. К немаловажным аспектам самоконтроля относится повышение осознанности выполняемых действий, что соответствует принципу сознательности и активности. Для достижения максимальных результатов и снижения рисков обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата, самоконтроль рекомендуется вести как во время занятий, так и в остальное время.
The article considers the distinctive features of physical culture and sports classes for students with diseases of the musculoskeletal system. Complexes of exercises are proposed, taking into account the main types of the disease. Students in special medical groups are at increased risk, so special attention should be paid to monitoring their health and physical condition. It is equally important to self-monitor your body and, if necessary, contact specialists. An important aspect of self-control is an increase in the awareness of the actions performed, which corresponds to the principle of consciousness and activity. To achieve maximum results and reduce the risk of exacerbation of diseases of the musculoskeletal system, self-control is recommended both during classes and at other times.
