ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОК ИНСТИТУТА НЕФТИ И ГАЗА СФУ, ИМЕЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА : доклад, тезисы доклада
доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Библиографическое описание:ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОК ИНСТИТУТА НЕФТИ И ГАЗА СФУ, ИМЕЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА : доклад, тезисы доклада / А. А. Черепанова, А. Ю. Черепанов. - [Б. м. : б. и.], 2023. - Текст : непосредственный // Всемирные студенческие игры: история, современность и тенденции развития : Материалы II Международной научно-практической конференции по физической культуре, спорту и туризму / Отв. за выпуск М.А. Ермакова ; Всемирные студенческие игры: история, современность и тенденции развития (2023 ; 15.09 - 16.09 ; Красноярск). - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2023. - С. 116-121. - ISBN 9785763848427.
Аннотация:В настоящее время заболевания опорно-двигательной системы молодеют. Если проблемы с суставами не по причине травмы редко встречаются среди студентов, то заболевания, связанные с искривлением позвоночника, формированием неправильного профиля костей, неравномерным развитием мышечной массы, являются часто встречаемыми среди студентов. Заболевания опорно-двигательной системы накладывают серьёзные ограничения на проведение занятий физической культурой, но и полностью отказаться от них в рамках учебной программы не представляется возможным, так как оптимальные физические нагрузки способствуют улучшению состояния студента. В статье представлены результаты исследования влияния занятий йогой на показатели физической подготовленности студенток первого курса ИНиГ СФУ.
