Библиографическое описание:ВОЗМОЖНОСТИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ИСПОЛЬЗАВАНИЯ СРЕДСТВ И МЕТОДОВ СТРЕТЧИНГА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ВУЗА : доклад, тезисы доклада / Н. В. Штерцер. - [Б. м. : б. и.], 2023. - Текст : непосредственный // В мире научных открытий : Материалы VII Международной студенческой научной конференции / В мире научных открытий (2023 ; 14.03 - 15.03 ; Ульяновск). - Ульяновск : Ульяновский государственный аграрный университет им. П.А. Столыпина, 2023. - С. 2866-2869. - ISBN 9785604879542. Перевод заглавия: POSSIBILITIES AND PROSPECTS OF USING STRETCHING TOOLS AND METHODS IN THE SYSTEM OF PHYSICAL EDUCATION OF UNIVERSITY STUDENTS
Аннотация:В статье рассматривается возможность внесения в программу физической культуры высшего учебного заведения такой современной физкультурно-оздоровительной технологии как стретчинг. Описываются его понятия, виды, возможности и польза. Так же даны некоторые методические указания по занятию стретчингом. Описаны возможные перспективы введения стретчинга в учебный план высших учебных заведений.
The article considers the possibility of introducing such a modern physical culture and wellness technology as stretching into the physical culture program of a higher educational institution. Its concepts, types, possibilities and benefits are d escribed. There are also some methodological guidelines for practicing stretching. The possible prospects of introducing stretching into the curriculum of higher educational institutions are described.
Ключевые слова:physical culture, stretching, types of stretching, the benefits of stretching, sports, физическая культура, стретчинг, виды стретчинга, польза стретчинга, спорт
