ХАРАКТЕРИСТИКА СРЕДСТВ И МЕТОДОВ РАЗВИТИЯ ТОЧНОСТИ И СИЛЫ БРОСКА В БАСКЕТБОЛЕ ПО КОЛЬЦУ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С УЧАЩИМИСЯ 12-13 ЛЕТ : доклад, тезисы доклада
доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Библиографическое описание:ХАРАКТЕРИСТИКА СРЕДСТВ И МЕТОДОВ РАЗВИТИЯ ТОЧНОСТИ И СИЛЫ БРОСКА В БАСКЕТБОЛЕ ПО КОЛЬЦУ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С УЧАЩИМИСЯ 12-13 ЛЕТ : доклад, тезисы доклада / Т. Н. Кочеткова, Д. Ю. Поспелов. - [Б. м. : б. и.], 2022. - Текст : непосредственный // ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ, СПОРТ, ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ И РЕКРЕАЦИЯ: ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ : Материалы XII Международной научно-практической конференции / ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ, СПОРТ, ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ И РЕКРЕАЦИЯ: ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ (2022 ; 15.06 - 15.06 ; Красноярск). - Красноярск : Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева", 2022. - С. 161-166. - ISBN 9785864339237. Перевод заглавия: CHARACTERISTICS OF MEANS AND METHODS OF DEVELOPING ACCURACY AND STRENGTH OF SHOOTING IN RING BASKETBALL IN PHYSICAL EDUCATION CLASSES WITH STUDENTS AGED 12-13
Аннотация:В тренировочном процессе для учащихся 12-13 лет были разработаны специальные занятия по развитию взрывной силы и прыгучести. Мы включили в эти занятия плиометрические упражнения, которые требуют не только владения этой техники, но и четкого распределения своих сил. В процессе тренировке занимающимся понравились применения этих упражнений. После прошедшего времени в течении года, после окончания эксперимента, увидели, что применив плиометрические упражнения, улучшили результаты больше, чем при проведении занятий без этого нововведения.
In the training process , special classes on the development of explosive power and jumping were developed for students aged 12-13. We have included plyometric exercises in these classes, which require not only the knowledge of this technique, but also a clear distribution of our forces. During the training, those involved liked the use of these exercises. After the past time, during the year, i.e. after the end of the experiment, they saw that using plyometric exercises, they improved the results more than when conducting classes without this innovation.
Издательство:Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева, Красноярск
Номера страниц:161-166
Держатель оригинала документа:Лесосибирский педагогический институт филиал ФГАОУ ВО «Сибирский федеральный университет»
Мероприятие:ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ, СПОРТ, ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ И РЕКРЕАЦИЯ: ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ (Красноярск, 2022 ; 15.06 - 15.06)
Количество экземпляров:
Твёрдая копия издания отсутствует в фонде библиотеки
