Библиографическое описание:Психологическая коррекция эмоциональных состояний спортсменов, занимающихся скелетоном : научное издание / А. С. Юрков. - Текст : непосредственный // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2022. - № 1. - С. 20-22. - ISSN 1817-4779.
Аннотация:Цель исследования - психологическая коррекция личностной соревновательной тревожности и уровня спортивных страхов у скелетонистов возрастной группы 15-17 лет. Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие 40 спортсменов 15-17 лет, занимающихся скелетоном на этапе спортивной специализации (15-17 лет) в СШОР по санным видам спорта г. Красноярска, которые были разделены на две экспериментальные группы: по 10 юношей и 10 девушек из города Красноярска и две контрольные группы по 10 юношей и 10 девушек из Московской области и г. Москва. Согласно программе теоретические и практические занятия были направлены на регуляцию эмоциональных состояний с использованием психологического наблюдения, психологических методик и психологического тестирования. Результаты исследования и выводы. Разработанная программа психологической коррекции эмоциональных состояний юношей оказалась эффективной и решает поставленные перед ней задачи: оптимизирует уровень личностной соревновательной тревожности; оптимизирует уровень спортивных страхов; повышает способность спортсменов к саморегуляции; развивает уверенность в себе; способствует формированию благоприятного психологического климата в тренировочном и соревновательном процессе.
Objective of the study was to test benefits of a new mental/ emotional control training model for the 15-17-year-old skeleton competitors. Methods and structure of the study. We sampled for the mental/ emotional control service model testing experiment the 15-17-year-old skeleton competitors (n=40) at the special training stage at the Olympic Reserve Sports School in Krasnoyarsk, and split them up into two Experimental Group (10 boys and 10 girls from Krasnoyarsk) and two Control Groups (10 boys and 10 girls from Moscow city and Oblast). The theoretical and practical mental/ emotional control service model in the Experimental Group was designed to include psychological observations, psychological techniques and mental/ emotional control tests. Results and conclusion. The pre-versus post-experimental mental/ emotional control tests showed benefits of the new model as verified by the significant progress of the Experimental Group versus Control Group in the competitive trait anxiety control; competitive fear controls; self-control skills; and self-confidence tests; with special benefits for the teamwork and psychological climate in trainings and competitions.
Ключевые слова:psychological correction program, emotional states of athletes, skeleton, level of fear, competitive trait anxiety, программа психологической коррекции, эмоциональные состояния спортсменов, скелетон, уровень страха, Личностная соревновательная тревожность
