Библиографическое описание:ОБОСНОВАНИЕ НЕОБХОДИМОСТИ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОК 18–20 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ФИТНЕСА KANGOO-JUMPS / Т. И. Ратманская, Е. А. Кригер, М. Д. Кудрявцев. - [Б. м. : б. и.], 2021. - Текст : непосредственный // ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ МОЛОДЕЖИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ : материалы V Международной научно-практической конференции студентов и молодых ученых / Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева ; V МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ МОЛОДЕЖИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ» В РАМКАХ XXII МЕЖДУНАРОДНОГО ФОРУМА СТУДЕНТОВ, АСПИРАНТОВ И МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ «МОЛОДЕЖЬ И НАУКА XXI ВЕКА » (2021 ; 22.04 - 23.04 ; Красноярск) : Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, 2021. - С. 128-131. - ISBN 9785001024804.
Аннотация:В представленной статье рассмотрен вопрос об исследовании проблем использования оздоровительного фитнеса как одного из средств, направленного на воспитание у студентов устойчивой мотивации к ведению здорового образа жизни. Методика ФИТНЕСА KANGOO-JUMPS способствует общему оздоровлению организма, повышает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Развивает силу и общую выносливость, позволяет совершенствовать гибкость, координационные способности, а также повышает уровень физической подготовленности студенток 18–20 лет.
In the presented article, the issue of researching the problems of using health-improving fitness in order to educate students' stable motivations for a healthy lifestyle, to promote the health of the body, increase the functional capabilities of the cardiovascular and respiratory systems, develop strength and general endurance, improve flexibility, coordination , as well as to increase the level of physical fitness of female students 18-20 years old.
Издательство:Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева
Источник:ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ МОЛОДЕЖИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ
Номера страниц:128-131
Держатель оригинала документа:Сибирский государственный университет науки и технологий им. акад. М.Ф. Решетнева, Сибирский федеральный университет, Сибирский юридический институт МВД РФ
Мероприятие:V МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ МОЛОДЕЖИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ» В РАМКАХ XXII МЕЖДУНАРОДНОГО ФОРУМА СТУДЕНТОВ, АСПИРАНТОВ И МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ «МОЛОДЕЖЬ И НАУКА XXI ВЕКА » (Красноярск, 2021 ; 22.04 - 23.04)
Количество экземпляров:
Твёрдая копия издания отсутствует в фонде библиотеки