Библиографическое описание:Методика формирования стрессоустойчивости у легкоатлетов-спринтеров : научное издание / О. В. Сергеев, И. В. Манжелей. - Текст : непосредственный // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2017. - № 6. - С. 34-36. - ISSN 1817-4779. Перевод заглавия: Sprinters'' stress tolerance building method
Аннотация:Статья посвящена проблеме психолого-педагогического сопровождения спортивной деятельности. Экспериментально подтвержден факт значительного, но индивидуально детерминированного у каждого спортсмена влияния психической и физической нагрузки на увеличение латентного периода времени простой и сложной психической реакции, что является следствием снижения спортивных результатов. особенно в спринтерском беге. Авторами разработана и экспериментально обоснована методика формирования стрессоустойчивости у легкоатлетов-спринтеров в годичном цикле тренировки, в которой спортсмен и тренер являются субъектами рефлексивного взаимодействия, предполагающего диагностику, целеполагание, овладение, применение, поддержку, рефлексию, коррекцию и профилактику психоэмоциональных состояний и поведения легкоатлетов-спринтеров с учетом их индивидуально-личностных особенностей посредством выделения четырех групп (системной коррекции и эпизодической коррекции, ситуационной помощи и профилактики), в которых в условиях тренировки и соревнований в разной степени оказывается психолого-педагогическая поддержка. Экспериментально обоснована эффективность метода мобильной персональной установки тренера.
The study analyses issues of psychological and educational support in sports. Experiments confirm the fact of significant and individually determined effects of mental and physical stresses that tend to extend the latent time of the simple and complex mental responses associated with regresses in competitive accomplishments on the whole and sprint events in particular. We have developed a sprinters’ stress tolerance building method applicable in an annual training cycle and tested its benefits. The method considers the coach’s and athlete’s reflexive interaction with the relevant progress tests, goal-setting, skill mastering, application, support, reflexion, correction and prevention of mental/ emotional conditions to manage the sprinters’ behaviour and performance as required by their individual traits. The sprinters were classified into four groups in need of: (1) systemic corrections; (2) occasional corrections; (3) situational help and (4) preventive support, subject to special training and precompetitive fitness securing psychological and educational support. Benefits of the individualized mental settings by coaches were verified by the experiment.
Ключевые слова:individualized mental setting by coach, метод мобильной персональной установки тренера, sprinters' stress tolerance, psychological and educational support, reflexive interaction, стрессоустойчивость легкоатлетов-спринтеров, психолого-педагогическая поддержка и сопровождение, рефлексивное взаимодействие
