База данных:Каталог библиотеки СФУ (88.3+51 Т 860)
Библиографическое описание:Тур, Екатерина. Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению / Е. Тур. - Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20230731142859.0 (ООО "ЛитРес"). - 323810 зн. : ил ; 549891 байт. - (Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Тур). - ISBN 978-5-04-190217-9 : 449. р. - Текст : непосредственный. Загл. взято из текста
Аннотация:Это книга о любви, заботе и уважении к себе. О правде, в которой нуждается наше тело. Оно говорит с нами постоянно, и чтобы научиться распознавать его сигналы, жизненно необходимо начать обращать внимание на самого себя. Врач и психосоматолог Екатерина Тур помогает прислушаться к своему организму, распознать внутренний конфликт и проработать его. На основе своей 12-летней практики и современных исследований она рассказывает о связи душевной боли и физических симптомов и дает рекомендации, как почувствовать себя лучше. Прочитав эту книгу, вы научитесь расшифровывать незаметные сигналы тела, останавливать тревогу, гнев и усталость и заменять их спокойствием, балансом и уверенностью. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
