1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотеку «ЛитРес».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (51.230  К 289)
Библиографическое описание: Касьянова, Яна. Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело / Я. Касьянова. - Электрон. текст. дан. (1.2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20220707200926.0 (ООО "ЛитРес"). - 213558 зн. : ил ; 1226363 байт. - (Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой). - ISBN 978-5-04-171418-5 : 299. р. - Текст : непосредственный. Загл. взято из текста
Аннотация: Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Авторы: Касьянова Яна
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие публикации

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг…

  • Тур Екатерина
  • 2025 год

Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове

  • Томилова Анастасия

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

  • Гильман Елизавета

Клетка «на диете»

  • Меркола Джозеф

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

  • Томилова Анастасия
  • 2026 год

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать…

  • Уивер Либби
  • 2026 год

Полная энциклопедия кремлевской диеты от А до Я

  • Белякова Ольга Викторовна
  • 2006 год

Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и…

  • Сирин София
  • 2024 год

Показать ещё