1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотеку «ЛитРес».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (88.5  С 181)
Библиографическое описание: Санд, Илсе. С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию / И. Санд. - Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20210129004551.0 (ООО "ЛитРес"). - 151898 зн. : ил ; 478727 байт. - (Книги Илсе Санд). - ISBN 9785961458749 : 299. р. - Текст : непосредственный. Загл. взято из текста
Аннотация: Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Авторы: Санд Илсе
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие публикации

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Санд Илсе
  • 2021 год

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Санд Илсе
  • 2026 год

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

  • Рапсон Джеймс и др.
  • 2026 год

Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому

  • Карпенко Катя

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

  • Примаченко Ольга

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

  • Донова Евгения

Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

  • Лоро Доминик
  • 2026 год

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

  • Погребняк Анна
  • 2026 год

Показать ещё

Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения

  • Джейкоб Гитта и др.
  • 2026 год

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас…

  • Кинг Патрик

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

  • Санд Илсе

Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и…

  • Сирин София
  • 2024 год

Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и…

  • Сирин София
  • 2026 год

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими…

  • Гоулстон Марк и др.
  • 2020 год

Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

  • Бегли Шерон
  • 2018 год

Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

  • Бегли Шерон
  • 2026 год