1. Главная
  2. Ресурсы
  3. Библиотечный поиск

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения

Полный текст на внешнем сайте
Доступ к полному тексту через электронную библиотеку «ЛитРес».
База данных: Каталог библиотеки СФУ (88.352  Г 744)
Библиографическое описание: Гоулстон, Марк. Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения / М. Гоулстон, Ф. Голдберг. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - Москва : [б. и.], 2020 (ООО "ЛитРес", 20200709072724.0). - 290401 зн. : ил ; 287692 байт. - (МИФ Саморазвитие). - ISBN 9785001690788 : 449. р. - Текст : непосредственный. Загл. взято из текста
Аннотация: Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа. Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения. На русском языке публикуется впервые.
Год издания: 2020
Авторы: Гоулстон Марк, Голдберг Филип
Издательство: Москва
Количество экземпляров:
Издание имеется только в электронном виде

Цифровые и тематические книжные коллекции издания

Похожие публикации

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

  • Мэнсон Марк
  • 2021 год

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

  • Мэнсон Марк
  • 2026 год

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят

  • Эрхардт Уте

Не надо пофигизма

  • Курпатов Андрей

Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

  • Голдсмит Маршалл и др.
  • 2026 год

Социальный портрет молодого поколения в информационном обществе знаний

  • Алексеенко Ирина Вячеславовна и др.
  • 2023 год

Психика и реальность: единая теория психических процессов

  • Веккер Лев Маркович
  • 1998 год

Общественный и идентификационный статус коммуникативистики

  • Гойхман Оскар Яковлевич и др.
  • 2021 год

Показать ещё